Perfectionnement du crawl

Nager avec un pull-buoy entre les cuisses ou chevilles

L'enfant nage avec un pull-buoy entre les jambes et donc celles-ci ne l'aideront pas à avancer.

Pull-buoy entre les cuisses vue d'en haut

Pull-buoy entre les cuisses vue d'en bas

Pull-buoy entre les chevilles vue d'en haut

Pull-buoy entre les chevilles vue d'en bas

Attention

Les jambes doivent rester dans l'axe du corps sans qu'elles soient un frein à l'avancement.

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