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Niveau 1

Niveau 1

Comment monter sur un monocycle ?

1) Mettre le premier pied sur la pédale du bas,

=>monocycle ramener vers l'arrière.

2) Deuxième pieds sur la pédale du haut pour monter sur le monocycle.

=>Le poids du corps doit porter sur la selle et non sur les cuisses .

3) Pédaler pour avancer et gérer sa vitesse,

=> le pied avant pour accélérer et celui de l'arrière pour freiner .